아이를 키우는 데 있어서 중요한 것 중 하나가 바로 자존감 높은 아이로 키우는 것이 아닐까 생각이 듭니다.
올바른 아이로 키우기 위한 부분 중의 하나가 아닐까 합니다.
자존감은 사전적으로 자신에 대한 존엄성이나 타인들의 외적인 인정이나
칭찬에 의한 것이 아니라 자신 내부의 성숙한 사고와 가치에 의해
얻어지는 개인의 의식을 말합니다.
내가 소중한 존재이고 가치 있는 사람이라고 자기 자신에 대한 믿음을 의미합니다.
이런 자존감이 높을수록 아이는 긍정적인 마인드와 성공에 대한 기대감,
희망적인 에너지가 있는 사람으로 성장할 수 있습니다.
자존감이 높은 아이로 키우기 위해 먼저 잘하는 것을 칭찬해주어야 합니다.
잘하는 것을 칭찬해주어야 못하는 부분이 있더라도 그 부분을 인정하고 노력할 수 있게 됩니다.
못하는 것을 지적하기보단 잘하는 것을 칭찬하며 못하는 것도 이제 잘할 수 있다고
힘을 실어 주면 더욱 노력하게 될 것입니다.
아이가 가지고 있는 능력이나 강점을 찾아 칭찬해주고 잘하는 자신을 보며
자연스럽게 자신감이 상승하여 자존감 형성의 밑거름이 될 수 있습니다.
아이와 스킨십을 많이 하도록 합니다. 아이와의 스킨십은 생각보다 많은 힘이 있습니다.
의무적으로 짧게 스킨십하는 것보단 아이의 정서가 충족되어 빠져나오고 싶어 할 때까지
품에 따뜻하게 안아주면 더욱더 좋습니다.
스킨십을 통해 사랑을 많이 받고 있다는 느낌을 받은 아이는 사랑을 많이 주는 아이로
성장하고 그 사랑 주는 것에 대한 기쁨으로 존재감 형성에도 도움을 줍니다.
또한 부모의 믿음을 심어주어 사회성 발달에도 도움을 줍니다.
마지막으로 아이의 자존감을 높이기 위해서는 부모의 자존감도 높여야 합니다.
아이는 부모의 행동과 감정을 보고 배우기 때문에 당연히 부모도 자존감을 높아야 합니다.
자녀가 성장해 가듯이 부모도 부모로서의 성장을 하다 보면 자존감을 높일 수 있습니다.
자기 자신을 사랑하고 일과 가족에 노력한 자신을 칭찬하다 보면 아이도 자연스럽게
부모를 따라 자존감이 성장할 것입니다.